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ロシアの護身格闘術システマ“超”入門/大西亮一

ロシアの護身格闘術システマ“超”入門/大西亮一

ロシアの護身格闘術システマ“超”入門/大西亮一

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商品情報

商品説明大西亮一販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/04/20JAN：4571336939143メディア形式：DVD規格品番：SYS39D特殊部隊将校が創始した心身のトレーニング/困難な状況でも生き残る技術/年齢・運動経験は不問/自分を最大に活用する体の知恵/自由で型にはまらない分、身につけることが難しいともいわれる「システマの核心」を日本人初の公認インストラクター・大西亮一師が丁寧に指導していきます。武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。

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